土豆的功效與作用補充營養(yǎng)、養(yǎng)胃、寬腸通便土豆是茄科茄屬植物，從營養(yǎng)角度來看，土豆比大米、面粉具有更多的優(yōu)點，其中營養(yǎng)成分比較全面，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也較合理，能供給人體大量的熱能，具有補充營養(yǎng)、養(yǎng)胃、寬腸通便、利水消腫的功效。一、補充營養(yǎng)：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，易于消化吸收，營養(yǎng)豐富，能供給人體大量的熱能。二、養(yǎng)胃：土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。三、寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助排便，緩解便秘，減少腸道疾病的發(fā)生。四、利水消腫：土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。

        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務**、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃**的菜！             花菜的功效與作用          減肥瘦身、美容祛斑、延緩衰老        花菜是甘藍的變種，屬于十字花科蔬菜，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)等，質(zhì)地細嫩，味道甘甜鮮美。經(jīng)常食用可減肥瘦身、美容祛斑、延緩衰老、防癌抗癌。        一、減肥瘦身：因花菜中的水分含量很高，糖分、脂肪、熱量較低，常吃花菜不會使大量脂肪在身體中堆積，花菜中的膳食纖維含量較高，既可加速腸胃蠕動，還能減少腸道對脂肪的吸收，具有減肥瘦身的效果。      二、美容祛斑：花菜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素細胞的合成，能起到美白祛斑的作用。         三、延緩衰老：因花菜中的維生素A和維生素E含量很高，這兩種營養(yǎng)物質(zhì)具有抗氧化的作用，可以清除自由基，常吃花菜可起到延緩衰老的作用。       四、防癌抗癌：研究發(fā)現(xiàn)，花菜的抗癌效果很好，常吃花菜可降低乳腺癌、直腸癌、胃癌等癌癥的患病率。

      白菜的功效與作用      美膚養(yǎng)顏、生津養(yǎng)胃、消脂減肥      白菜中含有多種營養(yǎng)元素，具有美膚養(yǎng)顏、生津養(yǎng)胃、消脂減肥等功效。      一、美膚養(yǎng)顏：白菜含有豐富的水分和維生素，常吃白菜不但可以補充身體流失的水分，所含的維生素C、維生素E還能預防皮膚色素沉著，起到護膚養(yǎng)顏等效果。      二、生津養(yǎng)胃：白菜有養(yǎng)胃生津、清熱除煩的作用，將白菜搗爛取汁，與百合、麥冬加水煎服，對胃陰虧虛引起的胃隱痛有療效。     三、消脂減肥：白菜是低脂、低熱食品，含水量高，膳食纖維含量豐富，常食可以加快新陳代謝，預防便秘和皮下脂肪堆積，是經(jīng)濟實惠的減肥食物。     四、清熱解毒：白菜性寒、味甘，適合口渴煩熱、痰熱咳嗽、風熱感冒等患者食用。     五、潤腸通便：白菜水分含量大約為95％，還含有豐富的膳食纖維，食用白菜可以刺激腸胃蠕動，幫助消化，促進腸道中廢棄物的排泄，有助于預防便秘。     深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

              圓椒的功效與作用      增強免疫力、預防癌癥、減肥      圓椒即為青椒，是一年生或多年生草本植物，屬茄科，果實為漿果，因能結(jié)出甜漿果，所以又稱甜椒或菜椒。果實較大，辣味較淡，可作蔬菜食用，功效主要包括增強免疫力、預防癌癥及減肥。      一、增強免疫力：圓椒含有豐富的維他命c和葉綠素，可作用于人體免疫系統(tǒng)提高自身免疫功能，有助增強免疫力及抗病能力。      二、預防癌癥：圓椒葉綠素及營養(yǎng)元素硒具有較強的抗氧化作用，可防止身體細胞發(fā)生癌變，還能消除人體當中的致癌物，預防癌癥的效果較好。     三、減肥：圓椒的營養(yǎng)元素可加快人體脂肪燃燒及新陳代謝，阻止對脂肪的消化及吸收。其中的甲基纖維素還可吸濕膨脹，軟化大便，促進大便盡快排出。       深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達97%以上...保障向用戶提供的各類食材的衛(wèi)生和質(zhì)量。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛為客戶服務，秉承奇華誠實守信、服務、客戶至上的服務標準，真正讓客戶花最少的錢吃較好的菜！

        玉米的功效與作用        健脾通便、明目、利水        玉米屬于粗糧，其中含有豐富的粗纖維，具有健脾通便的功效，可以增強脾胃功能，促進腸道蠕動，加速代謝產(chǎn)物排出，緩解大便干結(jié)的癥狀。玉米中還含有大量的玉米黃質(zhì)和黃體素，可以起到明目的作用，能夠緩解眼疲勞，預防視力下降。此外，玉米還具有利尿的作用，適合小便不利的人群食用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        云南小瓜是一種常見的蔬菜，也叫做西葫蘆。從中醫(yī)學的角度來講，這種云南小瓜可以清熱除煩、潤肺止咳、利水通淋，攝入體內(nèi)之后可以改善肺熱咳嗽現(xiàn)象，對于失眠、多夢、煩躁及代謝問題導致的腫脹也有一定的調(diào)節(jié)作用。從營養(yǎng)學的角度來講，這種云南小瓜中的維生素c含量比較豐富，能夠美白皮膚。除此之外，里面的纖維素、胡蘿卜素的含量也比較多，能夠促進腸道蠕動，改善視疲勞。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

       波菜的功效與作用       保護視力、美容養(yǎng)顏、緩解貧血       菠菜根圓錐狀，富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K，具有保護視力、美容養(yǎng)顏、緩解貧血、通腸導便的功效。     一、保護視力：菠菜中所含的胡蘿卜素可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，可以保護視力和維護上皮細胞的健康，提高機體抗病的能力，促進兒童生長發(fā)育。      二、美容養(yǎng)顏：菠菜有輔助減少皺紋產(chǎn)生和皮膚松弛的作用，具有美容養(yǎng)顏的作用。       三、緩解貧血：菠菜富含人體所需的造血原料鐵，其含量是西紅柿、韭菜、苦瓜等的數(shù)倍，常食有助于緩解缺鐵性貧血。       四、通腸導便：菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

       朝天椒有著比較高的營養(yǎng)價值。朝天椒含有辣椒素，這種成分能夠刺激大腦，釋放內(nèi)啡肽，有助于緩解疼痛感，還能夠加快新陳代謝，使人保持苗條身材；吃朝天椒還有助于降低膽固醇以及甘油三酸酯和低密度脂蛋白含量，促進身體血液循環(huán)，幫助預防中風以及心臟病等疾病；朝天椒里面還含有粗纖維以及辣椒醬，這些成分能夠刺激唾液以及胃液分泌，有健脾胃、促進食欲、去除胃寒的功效；平時適當吃些朝天椒還可以預防感冒以及夜盲癥和動脈硬化等。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

       白蘿卜的功效與作用       消炎止咳、促消化、抗氧化       白蘿卜在我國多數(shù)地區(qū)都有大面積種植，用其煮水可以當做飲料飲用，具有消炎止咳、促消化、抗氧化等功效。       一、消炎止咳：白蘿卜性涼、味甘，其中所含的維生素C和微量元素鋅含量豐富，能夠有效幫助人體提高抗病能力，具有消炎、化痰、止咳、理氣的功效，可以輔助緩解包括感冒在內(nèi)的多種疾病，白蘿卜和梨子搭配，是緩解咳嗽的不錯的食品。       二、促消化：白蘿卜含有豐富的芥子油、粗纖維、淀粉酶，以及多種氨基酸、微量元素、碳水化合物、礦物質(zhì)等，將白蘿卜搗汁飲用，可以促進消化，加快腸胃蠕動，對于消化不良、惡心、嘔吐、口腔潰瘍、便秘等癥狀有療效。       三、抗氧化：白蘿卜中的維生素C能幫助延緩皮膚老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白蘿卜能夠保持皮膚白嫩光滑。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        蒜心的營養(yǎng)成分        一、蒜芯的營養(yǎng)成分        蒜芯的營養(yǎng)元素很高，有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物、膳食纖維素、維生素D、維他命C、維生素E、胡羅卜素、尼克酸、維生素b2、維生素b3、尼克酸、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳等身體所需營養(yǎng)元素。及其蒜素、蒜頭新素等成份。        二、蒜頭芯的功效        一、潤腸防痔        蒜頭芯表皮帶有豐富多彩的甲基纖維素，可刺激性腸子大便，調(diào)理便秘。多服用蒜頭芯，能防止痔瘡的產(chǎn)生，減少痔瘡的發(fā)作頻次，并對中重度痔瘡有一定的治療效果。        二、抑菌作用        蒜頭芯帶有辣素，其除菌工作能力可做到青霉素的十分之一，對病菌和裂頭蚴都是有優(yōu)良的消滅功效，能夠具有預防感冒，避免 創(chuàng)口感染和除蟲的作用。除此之外，蒜頭芯中含有的蒜素、蒜頭新素，能夠抑止橙黃色葡萄球菌、鏈球菌感染、痢疾桿菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等病菌的生長發(fā)育繁育。        三、預防防止冠心病、動脈硬化、降血脂等功效。        蒜頭芯中帶有豐富多彩的維他命C具備顯著的降低血脂及防止冠心病和動脈硬化的功效，并可避免 血栓的形成。它能保護肝臟，誘發(fā)肝臟脫毒酶的活性，能夠阻隔亞硝酸致癌物的生成，進而防止癌癥的產(chǎn)生。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        茭白的營養(yǎng)價值        茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態(tài)存在，并能提供硫元素，味道鮮美，營養(yǎng)價值較高，容易為人體所吸收。但由于茭白含有較多的草酸，其鈣質(zhì)不容易被人體所吸收。茭白是江南三大名菜之一，是很多人都愛吃的一種蔬菜。茭白炒肉片是很多人都喜愛的一道菜肴，但對于茭白的營養(yǎng)價值，相信大部分人都不了解。茭白的營養(yǎng)價值非常的豐富，有大量蛋白質(zhì)、糖類、脂肪很維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿卜素和礦物質(zhì)。        在日常生活中經(jīng)常多吃些茭白，可為人體補充充足的營養(yǎng)，從而維持人體的正常運轉(zhuǎn)保證身體健康。并且茭白中所含有的這些營養(yǎng)物質(zhì)具有健壯機體的作用，適量多吃可有效的增強人體的抵抗力以及免疫力，從而有效的對抗各種疾病。平均每一百克茭白的可食用部分的熱量大約為二十三大卡，熱量并不高，減肥時完全可以適量食用茭白。同時，茭白因為膳食纖維豐富，對身體也很有好處。但要注意茭白不可一次大量食用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        大蔥的功效和作用是降低膽固醇、增強食欲、發(fā)汗抑菌、壯陽、預防癌癥、促進血液循環(huán)。        一、降低膽固醇：大蔥可以減少膽固醇的堆積。而且洋蔥葉比洋蔥白的部分含有更多的維生素A、C和鈣，能增強人的體質(zhì)。        二、增強食欲：和洋蔥一樣，含有二烯丙基硫醚，能刺激胃液分泌，幫助消化。同時，與維生素B1含量較多的食物一起服用，還能促進食物中的淀粉和糖轉(zhuǎn)化為熱量，緩解疲勞。        三、發(fā)汗抑菌：大蔥可以刺激體內(nèi)汗腺分泌，達到發(fā)汗散熱的作用。蔥油能刺激上呼吸道，使痰容易咳出來。洋蔥中還含有大蒜素，具有明顯的抗菌抗病毒作用。尤其是志賀氏菌和皮膚癬菌。        四、壯陽：大蔥中的各種維生素能保證人體激素的正常分泌，還能有效激發(fā)性欲，起到壯陽作用。        五、預防癌癥：大蔥中所含的硒元素可以降低胃液中的亞硝酸鹽含量，對預防胃癌和各種癌癥有一定的作用。同時，大蔥中含有的果膠可以明顯減少結(jié)腸癌的發(fā)生。洋蔥中的大蒜素還能抑制癌細胞的生長。        六、促進血液循環(huán)：大蔥含有豐富的維生素C，可以放松小血管，促進血液循環(huán)。可預防血壓升高引起的頭暈，保持大腦靈敏，預防老年癡呆癥。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        冬瓜的功效與作用        降脂減肥、美容養(yǎng)顏、護腎利尿        冬瓜是餐桌上比較常見的蔬菜。因冬瓜性寒，富含尿素、不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，常吃冬瓜可起到降脂減肥、美容養(yǎng)顏、護腎利尿、清熱解暑等作用。        一、降脂減肥：冬瓜中含有丙醇二酸，可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，防止體內(nèi)脂肪堆積，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、高脂血癥有一定的幫助，而且冬瓜的膳食纖維含量很高，能夠吸水膨脹，避免過多食物的攝入，具有減肥瘦身的作用。        二、美容養(yǎng)顏：冬瓜中含有油酸、維生素、瓜氨酸，可抑制黑色素沉淀，具有美白、祛斑、潤膚的效果。        三、護腎利尿：冬瓜中含有總氨酸和葫蘆素，對升汞引起的腎損傷有保護作用，可緩解體內(nèi)水鈉滯留、水腫等癥狀。冬瓜汁及冬瓜提取物還可以促進排尿，增加排尿量。        四、清熱解暑：冬瓜味甘性寒，夏天常吃可起到清熱生津、解暑除煩的作用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        荷蘭豆的營養(yǎng)價值與功效具體如下：        一、緩解疲勞：從西醫(yī)營養(yǎng)學角度而言，荷蘭豆中含有一定量的淀粉以及碳水化合物，即糖分。荷蘭豆當中，每1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，因此適當食用荷蘭豆，能補充碳水化合物，提供一定能量，在緩解疲勞、恢復體力方面的功效會較為明顯；        二、提高肌肉力量：荷蘭豆中的碳水化合物，還能夠為肌肉當中的糖原合成，提供豐富的原料，因此，對于經(jīng)常體力勞動或者是經(jīng)常進行體育鍛煉的人，適當食用荷蘭豆補充碳水化合物，為肌肉當中的糖原合成提供豐富的原料，在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預防和緩解肌肉衰減癥方面的營養(yǎng)價值，也會比較明顯；        三、提高思維反應能力：荷蘭豆中的碳水化合物，還能夠為大腦的代謝提供能量，對于經(jīng)常腦力工作的人而言，適當吃荷蘭豆，在提高思維反應能力和記憶力方面，也有著積極的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

         空心菜的功效與作用         清熱解毒、潤膚美容         空心菜含有豐富的維生素A原、B族維生素、維生素C，及煙酸和蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等。具有清熱解毒、通便、潤膚美容等功效。         一、清熱解毒：空心菜中粗纖維含量極為豐富，由纖維素、木質(zhì)素和果膠等組成。果膠能使體內(nèi)有毒物質(zhì)加速排泄，木質(zhì)素能提高巨噬細胞吞食細菌的活力，殺菌消炎，可以用治瘡瘍、癰癤等，具有清熱解毒的作用。         二、降低血糖：空心菜中含胰島素成分而能降低血糖，可作為糖尿病患者的食療佳蔬。         三、降低血壓：空心菜中含有煙酸、維生素C等，有減低膽固醇、甘油三酯的作用，能降低血壓，對高血壓患者有一定的輔助治療作用。         四、潤膚美容：空心菜中含有很高的葉綠素，能幫助克制機體內(nèi)部感染，預防皮膚疾病，可潔齒防齲、潤澤皮膚，還能抑制代謝過程中產(chǎn)生的硫化物，控制由于機體代謝產(chǎn)生的口臭、汗味、尿味、便味等異味。         深圳市奇華蔬菜配送，食材配送，誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

         蓮藕的營養(yǎng)成分一般有蛋白質(zhì)、維生素C、淀粉、脂肪、碳水化合物等，蓮藕當中的營養(yǎng)成分比較高，可以增加身體抵抗力和免疫力，對身體有一定的好處，需要根據(jù)個人情況選擇合適的攝入量，以免對身體造成負面影響。         蓮藕當中的維生素C和粗纖維成分較多，能夠促進食物消化和吸收，提供身體所需要的碳水化合物和微量元素，增加體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于降低動脈硬化疾病的患病風險，同時還可以預防便秘。         如果患者出現(xiàn)缺鐵性貧血，對身體健康造成影響，可以多食用蓮藕。蓮藕當中的含鐵量比較高，可以緩解缺鐵性貧血所引起的不適癥狀。         蓮藕還有一定的藥用價值，可以起到清熱涼血和止血散瘀的效果，當患者出現(xiàn)熱病口渴的時候，可以在醫(yī)生指導下食用蓮藕治療，起到?jīng)鲅饔?，也可以緩解咳血?nbsp;        深圳市奇華蔬菜配送，食材配送，誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

　　 深圳市奇華餐飲管理有限公司主營蔬菜配送，蔬菜批發(fā)，公司專業(yè)為深圳、東莞、惠州工廠食堂、學校、政府機關單位等配送新鮮蔬菜、肉類、糧油、干貨調(diào)料等膳食服務公司, 是市重點菜藍子工程，具有強大的竟爭實力，也是在深圳有較大規(guī)模的綜合性專業(yè)現(xiàn)代服務公司。擁有四十多輛冷鏈配送車和一批高素質(zhì)的配送員，在深圳龍崗車村設立凍庫、糧油配送中心。配有專業(yè)檢驗師檢驗，對食材全面檢測符合國家食品衛(wèi)生標準。減少中間銷售環(huán)節(jié)，降低成本。直接向客 戶提供物美價廉的產(chǎn)品，為食品安全提供強有力的保障，為客戶提供快捷、實惠、 安全、周到的專業(yè)配送服務。　　公司本著保質(zhì)保量、始終如一的經(jīng)營理念，誠摯為客戶著想，努力為客戶分 憂。經(jīng)過長期開拓運作,在經(jīng)營之中，不斷思考總結(jié)，對蔬菜配送、食品安全監(jiān)控 具備豐富的經(jīng)驗，誠心為各大中型工廠食堂、學校、政府機關單位等提供**質(zhì) 最方便、最快捷的服務?！　榱巳〉蒙鐣鹘绲年P心和監(jiān)督，本公司特向社會各界做出如下承諾:　　一、蔬菜質(zhì)量:安全優(yōu)質(zhì)、新鮮、放心、無公害　　客戶需要的蔬菜經(jīng)農(nóng)藥殘留檢測合格后，再進行分類和配送，并附有殘留農(nóng)藥檢測單，保證客戶食用安全?！　《?、商品數(shù)量:按客戶驗收過的數(shù)量為準。　　三、副食品質(zhì)量:全由大中企業(yè)生產(chǎn)廠家的食品，符合國家有關規(guī)定的放心食品，決不經(jīng)銷假冒偽劣過期變質(zhì)食品，從嚴把關。具有一定知名企業(yè)和品牌廠家.　　四、商品價格:明碼標價，決不欺詐?！　∫赞r(nóng)貿(mào)城蔬菜批發(fā)市場價格為準，協(xié)商定價，薄利多銷，讓利客戶是本公司的宗旨?！　∥?、送貨時間:準時送達，不遲到，不早送?！　×⒎召|(zhì)量:主動熱情、讓客戶滿意?！　“芽蛻舻臐M意作為工作的全部，我們將對客戶進行回訪服務，客戶有不滿意的地方我們將盡心予以改進，盡**可能為客戶提供質(zhì)優(yōu)價廉、菜鮮、方便、超值的服務，真誠希望深圳、東莞、惠州各企事業(yè)單位、學校、私營企業(yè)建立合作關系，共同雙贏。                           　　 深圳市奇華餐飲管理有限公司

         五花肉的功效與作用提供能量、改善貧血、保護內(nèi)臟        一、提供能量：五花肉中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪酸、無機鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，為機體提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。         二、改善貧血：五花肉營養(yǎng)豐富，血紅素和半胱氨酸可促進鐵的吸收，從而改善缺鐵性貧血癥狀，對貧血、氣血虛患者有輔助治療作用。        三、保護內(nèi)臟：五花肉中富含B族維生素，維生素B2可促進脂肪的合成和分解，具有保護內(nèi)臟、維持體溫的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        牛肉的營養(yǎng)成分是非常高的：        一、牛肉提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。        二、牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。       三、牛肉含有礦物質(zhì)和維他命B群，包括煙酸，維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質(zhì)的**來源。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        大骨的營養(yǎng)價值一般是比較高的，能夠為人體提供各種各樣的營養(yǎng)成分。        大骨頭里面的營養(yǎng)成分還能是比較豐富的，還有大量的卵磷脂和蛋白質(zhì)，其中的礦物質(zhì)元素含量也比較高，包括了鈣磷鎂鉀鐵，在吃了之后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，而且還可以達到提高自身免疫力和抵抗力的效果，對身體健康也是有好處的。        對于正在生長期間的兒童，可以適當?shù)某砸恍┐蠊穷^，能夠達到促進骨骼生長及發(fā)育的效果。對于老年人也可以適當?shù)暮纫恍┕穷^湯。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        番鴨的營養(yǎng)價值含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有補充體內(nèi)營養(yǎng)、增強機體免疫力、滋陰涼血等功效。        一、營養(yǎng)價值        番鴨通常是優(yōu)良的肉用鴨，鴨肉肉質(zhì)較好，脂肪少，瘦肉比較多，里面含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)、核黃素、硫胺素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以維持人體正常的所需，對人體有好處。        二、功效        一、補充體內(nèi)營養(yǎng)：鴨肉里面的蛋白質(zhì)含量比較高，經(jīng)常吃能夠補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也能讓機體變得更加強壯。        二、增強機體免疫力：特別對于體質(zhì)虛弱的患者經(jīng)常吃一些番鴨肉，能夠增加機體免疫力。       三、滋陰涼血：當患者出現(xiàn)陰虛火旺時，可以吃些番鴨肉，能夠達到滋陰降火的效果。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        豬蹄的功效與作用        強壯骨骼、美容養(yǎng)顏        豬蹄，是指豬的蹄和小腿，而豬在我國的大部分地區(qū)皆有飼養(yǎng)。含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄具有強壯骨骼、美容養(yǎng)顏等功效。        一、促進生長：豬蹄對于經(jīng)常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。        二、強壯骨骼：豬蹄中含有大量的礦物質(zhì)，尤其是以鈣質(zhì)和鐵質(zhì)的含量最高，豬蹄煮湯是鈣質(zhì)溶解的**的烹飪方式，食用豬蹄湯能為機體補充大量的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)。        三、美容養(yǎng)顏：豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        羊肉配送的功效與作用        健脾溫中、補腎壯陽、益氣養(yǎng)血        羊肉性味甘，熱，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有健脾溫中、補腎壯陽、益氣養(yǎng)血的功效。         一、健脾溫中。羊肉性味甘、熱，歸脾、胃經(jīng)，適用于虛勞寒冷、腰膝酸軟、產(chǎn)后虛冷、寒疝腹痛等證，具有溫中健脾的功效，體質(zhì)虛寒的人吃羊肉可以改善脾胃虛寒的情況。        二、補腎壯陽。羊肉入腎經(jīng)，腎精虧虛、腎勞虛損、腰脊疼痛、足膝萎軟的患者，食用羊肉可以補腎氣、益精髓。 3.益氣養(yǎng)血。產(chǎn)后腹中痛或者虛勞不足的患者，可以食用羊肉以補血益氣。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        光雞的簡介        拔光了毛除去了內(nèi)臟的雞。雞的肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調(diào)方法，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        烏雞的營養(yǎng)價值具有滋陰補血、強身健體、補肝腎等。        一、滋陰補血：烏雞是雞的一個品種，當中含有很豐富的黑色素，維生素B蛋白質(zhì)以及人體所需要的微量元素等，還有很多鐵元素和氨基酸等成分，能起到很好滋陰補血作用。        二、強身健體：烏雞當中含有的蛋白質(zhì)和維生素比較豐富，能補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，還可以增強身體的免疫力。        三、補肝腎：烏雞屬于一種滋補類的家品當中含有的氨基酸和微量元素比較豐富，具有一定的藥用價值，能起到很好的補腎健骨作用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        龍蝦的功效與作用        補腎壯陽、鎮(zhèn)靜安神        龍蝦為龍蝦科，屬動物類。它頭、胸部較粗大，外殼堅硬、色彩斑斕、腹部短小。味道鮮美，營養(yǎng)豐富，倍受青睞。具有滋陰壯陽、鎮(zhèn)靜安神等功效。       一、補腎壯陽：龍蝦甘咸性溫，入腎經(jīng)，能補腎陽、益精血、滋陰液，有補腎壯陽滋陰的功效。對于陽痿、腎虛以及腎虛導致的筋骨疼痛、手足抽搐等癥狀具有一定的緩解作用。        二、鎮(zhèn)靜安神：龍蝦味甘、藥性平和，歸肝經(jīng)，具有鎮(zhèn)靜安神、平肝寧心的功效。對于神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀具有一定緩解作用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        東星斑的營養(yǎng)價值較高，含有較多的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及各種微量元素，其肉質(zhì)細嫩、肉味鮮美，具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點，還含有一定的生物活性成分，有利于調(diào)節(jié)血脂、血壓，還能補充營養(yǎng)物質(zhì)，幫助維持皮膚狀態(tài)。        一、調(diào)節(jié)血脂、血壓：東星斑含有的營養(yǎng)較為豐富，但脂肪含量較低，而且其中含有的脂肪主要為不飽和脂肪酸，還含有豐富的鉀元素，對于調(diào)節(jié)血脂和血壓，有一定的輔助作用；        二、補充營養(yǎng)物質(zhì)：東星斑含有較多的優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素，可以為機體提供豐富的營養(yǎng)，滿足機體的能量需求；        三、幫助維持皮膚狀態(tài)：東星斑中還富含維生素E、維生素C等，這些維生素具有抗氧化作用，能夠?qū)寡踝杂苫?，而且魚皮中還含有豐富的膠原蛋白，食用后能幫助保持皮膚的彈性、維持皮膚狀態(tài)。        但需注意，東星斑屬于受保護的魚類，市面上售賣的一般為人工養(yǎng)殖，購買時要注意與其他魚類區(qū)分。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        花蟹的功效和作用       一、清熱解毒?；ㄐ穼儆诤缘氖澄?，味道帶點咸味，對肝和胃有比較好的滋補作用，食用后有清熱解毒、消除結(jié)氣、消除瘀血、去除體內(nèi)濕氣、去除體黃、滋肝補胃、梳理筋脈、消化食物等等。而且花蟹里面含有一種精氨酸的物質(zhì)，可以參與人體的新陳代謝，使身體的各項機能都達到相對平衡的狀態(tài)，從而起到一定的解毒作用。        二、養(yǎng)筋活血?；ㄐ吩谥兴庒t(yī)學方面對跌打損傷、關節(jié)炎、風濕病、因骨折出現(xiàn)瘀血的患者有很好的治療效果。因為它可以使骨髓新增、活血、通筋脈等等。      三、提高人體免疫力和抵抗力?；ㄐ防锩婧械鞍踪|(zhì)、維生素、鈣、鐵、硒、鋅、鉀以及人體所必須的八種氨基酸，所以有助于人體內(nèi)部機體細胞的修復和增強，從而使人體對外界各種不適的抵抗更加強大。        四、防癌抗癌?；ㄐ分杂蟹腊┛拱┑淖饔煤凸πВ且驗榛ㄐ防锩婧泻芨吡康奈兀鼛啄旮鶕?jù)科學家的研究表面，硒元素對人體的細胞有修復和促進重生的作用，所以對癌細胞的生長有一定的抑制作用，從而有一定效果的防癌作用。        花蟹的營養(yǎng)價值        花蟹里面含有豐富的營養(yǎng)素、硒、鈉、磷、鉀、錳、銅、鋅、鐵、鈣、鎂、膽固醇、煙酸、核黃素、硫胺素、胡羅卜素、維生素E、維生素C、維生素A、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、熱量以及人體所需要的八種氨基酸，對人體有很好的滋補作用，特別是對肝和胃的滋補很好，花蟹一般也是食療，而且有抗結(jié)核的作用。那么花蟹里面的特殊成分以及各種元素對人體的功效和作用我們在上面的文章中也有所講述，但是花蟹畢竟屬于涼性的食物，所以大家在食用的時候要注意食用量。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        鮑魚以其極高的營養(yǎng)價值，而成為現(xiàn)在餐桌上一道名貴菜肴，鮑魚肉含有非常豐富的蛋白質(zhì)，由于常年生長在深海之中，具有滋陰補養(yǎng)功效，對人體的健康有很大好處，那么，鮑魚的營養(yǎng)價值有哪些呢？鮑魚CC0銳景.jpg鮑魚的營養(yǎng)價值        一、鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素；        二、鮑魚營養(yǎng)價值極高，富含豐富的球蛋白；鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物質(zhì)；        三、鮑魚能養(yǎng)陰、平肝、固腎，可調(diào)整腎上腺分泌，具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用；       四、鮑魚有調(diào)經(jīng)、潤燥利腸之效，可治月經(jīng)不調(diào)、大便秘結(jié)等疾患；        五、鮑魚具有滋陰補養(yǎng)功效，并是一種補而不燥的海產(chǎn)，吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。        鮑魚的營養(yǎng)價值極為豐富， 含有二十多種氨基酸，每百克鮮鮑魚肉含蛋白質(zhì)23.4克，脂肪3.4克，無機鹽鈣32毫克，鐵3.0毫克，還有相當量的碘、鋅、磷和維生素A、D、B1等，鮑魚的營養(yǎng)是澳大利亞核桃的7倍。        鮑魚中富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        草魚的功效與作用        滋補開胃、保護眼睛、護發(fā)養(yǎng)顏        草魚是中國淡水養(yǎng)殖的四大家魚之一，含有維生素B1、維生素B2、煙酸、不飽和脂肪酸，以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等，是溫中補虛的養(yǎng)生食品，有滋補開胃、保護眼睛、護發(fā)養(yǎng)顏的功效。        一、滋補開胃：草魚肉嫩而不膩，有開胃滋補的功效，適合營養(yǎng)不良、食欲不振的人群食用。        二、護發(fā)養(yǎng)顏：草魚中的蛋白質(zhì)經(jīng)腸胃消化、吸收后會形成各種氨基酸，這些氨基酸是合成頭發(fā)角蛋白的重要成分，且草魚中的硒元素含量豐富，有美容養(yǎng)顏的功效。        三、保護眼睛：草魚中含有維生素A、維生素E，這些成分能幫助保護眼睛，改善夜盲癥，緩解用眼疲勞引起的眼部酸脹、流淚、干澀等癥。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        紅立魚的功效與作用        一、補充營養(yǎng)物質(zhì)：立魚中的蛋白質(zhì)含量較為豐富，同時還含有脂肪、礦物質(zhì)，如鈣元素、鎂元素、硒元素等，均為人體所需的營養(yǎng)元素。適量吃立魚可以補充營養(yǎng)，避免營養(yǎng)物質(zhì)缺乏而引起虛弱；        二、輔助改善貧血：立魚中含有一定量的鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白所需的物質(zhì)。食用立魚后能夠促使體內(nèi)紅細胞的生長，可在一定程度上改善缺鐵性貧血的癥狀，但作用效果因人而異；        三、增進食欲：立魚烹飪后味道較為鮮美，肉質(zhì)較為細膩，口感較佳，可以增進食欲，有助于其他食物攝入量的增加。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        帶魚的脂肪的含量高于一般的魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用。帶魚全身的鱗和銀白色的油脂層，含有一種抗癌成分叫六硫代鳥嘌呤，對于輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤有一定的益處。帶魚還含有鎂元素，對于心血管系統(tǒng)有很好的保護作用，有利于預防高血壓、心肌梗塞等心血管兒疾病。常吃帶魚還可以養(yǎng)肝補血、養(yǎng)發(fā)健美的功效。帶魚中所含的碘，除具有維持甲狀腺的功能以外，還具有促進機體新陳代謝的作用的，所以說多吃帶魚對人體是有很多好處的。        三、增進食欲：立魚烹飪后味道較為鮮美，肉質(zhì)較為細膩，口感較佳，可以增進食欲，有助于其他食物攝入量的增加。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        白花魚是一種珍貴的淡水魚類，其營養(yǎng)豐富，含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等營養(yǎng)成分。下面我們來了解一下白花魚的功效與作用禁忌。功效       一、保護肝臟：白花魚富含多種維生素和微量元素，有助于保護肝臟，促進肝細胞再生，防止脂肪肝等疾病的發(fā)生。        二、 補充蛋白質(zhì)：白花魚富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，有助于增強體質(zhì)和免疫力。        三、 降低血脂：白花魚中含有多種不飽和脂肪酸，有助于降低血脂，減少心腦血管疾病的風險。        四、養(yǎng)腎益精：白花魚有滋補腎精、益氣補血、延緩衰老的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        山竹的營養(yǎng)價值        山竹果肉含可維生素B、核黃素、葉酸，可溶性固形物16.8％，檸檬酸0.63％，還含有其它維生素B1、維生素B2、維生素C4和礦物質(zhì)，山竹含有豐富的葉酸、蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。        一、山竹吃起來很甜美，但其散發(fā)出的氣味很淡，因為其氣味的化學組分量約是芳香水果氣味的1/400。山竹的清香氣味主要由揮發(fā)性成分，包括乙酸己酯、葉醇以及α-古巴烯組成。        二、山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。       三、山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。        四、山竹營養(yǎng)豐富，抗氧化作用強，而且有保健功效，不過食用要適量，因為雖然正在研究中的氧雜蒽酮被指出可能有抗病效果，但過量攝入此物質(zhì)會增加酸中毒的可能性。氧雜蒽酮的一種α-倒捻子素有顯著的抗氧化性，已廣泛用于藥品中，但過量服用會對線粒體功能有毒害作用，損害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。        五、外果皮中的紅色素可用來制黃色染料。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的食材！

        荔枝的功效與作用        促進食欲、補充能量、補虛益肺        荔枝分布于中國的南方，以廣東和福建南部栽培最盛，其營養(yǎng)豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素A、維生素C等，還含有葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養(yǎng)素。荔枝味甘、酸，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有促進食欲、補充能量、補虛益肺的功效。        一、補充能量：荔枝果肉中含葡萄糖66％、蔗糖5％，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養(yǎng)的功效。        二、促進食欲：荔枝具有開胃益脾的功效，不僅能夠幫助補益脾胃，還能有效促進食欲。另外吃荔枝還能有效止呃逆等不適的功效。        三、補虛益肺：荔枝中所含天然葡萄酸可以促進血液循環(huán)，體質(zhì)弱的人應該多吃荔枝，有補血益肺的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        紅富士蘋果的營養(yǎng)價值有哪些        一、富士蘋果中含有豐富的維他命、在所有含有維他命C的水果中、以蘋果的含量最高、大約一百克富士蘋果中就含有十克維他命C。維他命C可以有效抑制皮膚黑色素和形成、幫助消除皮膚色斑、增加血紅素、延緩皮膚衰老、美容養(yǎng)顏。       二、蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多、有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。      三、蘋果中的蘋果酸可代謝熱量、防止下半身肥胖。       四、蘋果中的可溶性纖維果膠、可解決便秘。     五、蘋果中的果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        榴蓮的功效與作用        一、滋陰壯陽        榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。        二、增強免疫力        榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。        三、治療痛經(jīng)        榴蓮是熱性水果，食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。        四、開胃促食欲        榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，但這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。       五、通便治便秘        榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。        六、預防和治療高血壓        榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。        七、防癌抗癌        榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分，參與氧化還原反應和能量代謝。維生素C在機體中具有廣泛的生理功能，它能增強人體免疫功能，預防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進膠原的形成和類固醇的代謝，有利于維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功效等。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        檸檬的功效與作用        促進消化、生津止渴        檸檬為蕓香科植物黎或洋檸檬科果實，其果肉汁多細嫩，有濃郁的芳香氣味，具有促進消化、生津止渴、補充維生素C等功效。        一、促進消化：檸檬含有豐富的有機酸，而有機酸能夠的提高味蕾的敏感性，同時也能促進胃腸道消化液的分泌。因此對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當?shù)某詸幟?，通過補充有機酸，具有增進食欲、促進消化的功效。        二、生津止渴：對于口中津液減少所導致的口渴、口干、咽喉不適，如果適當食用檸檬，能夠生發(fā)口中的津液，進而達到緩解口渴、口干和咽喉不適癥狀，具有生津止渴的功效。        三、補充維生素C：檸檬當中還含有豐富的維生素C，而維生素C能夠促進鐵元素的吸收，因此對于缺鐵性貧血的人群，適當?shù)某詸幟恃a充維生素C，促進鐵元素的吸收，在預防和糾正缺鐵性貧血方面也有著積極的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

            香水菠蘿的營養(yǎng)價值            一、香水菠蘿中含有豐富的活性酶和酸性物質(zhì)，人們在食用香水菠蘿后，能把它含有的這些營養(yǎng)盡快吸收，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，并能加快身體內(nèi)脂肪的分解，能讓他們轉(zhuǎn)化成容易被人體吸收，只盡快被人體吸收和利用。            二、香水菠蘿中含含有豐富的糖類，活性酶以及多種微量元素，人們在使用這種美味水果后，能把它們盡快吸收這些物質(zhì)，可直接作用于人類的腎臟，能提高腎功能并能起到明顯利尿作用，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的身體水腫和腎炎以及小便不利等癥都有特別好的緩解作用。            三、香水菠蘿中含有大量的菠蘿梅，這是一種重要的藥用成分，對人類身體有明顯保健作用，這種活性酶被人體吸收后，能加快人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解也能抑制人體對膽固醇的吸收，它能降低血液粘稠度，并能提高血小板活性，能從根源上阻止血栓生成對人類經(jīng)常出現(xiàn)的心血管疾病有良好預防作用。            蔬菜配送,食材配送,深圳蔬菜配送,深圳食材配送,配送蔬菜,糧油配送,配送食材-奇華餐飲公司

       蓮霧的功效與作用       一、有清熱解毒有利排尿的作用       蓮霧味兒甘平，在其中帶有蛋白、礦物等營養(yǎng)元素，而蓮霧的一大特性便是水份充裕，能夠有利排尿。蓮霧特別適合夏天吃，能夠止渴，還可以推動尿里的排出來，可以立即將身體的廢棄物排掉。因此，蓮霧是一種十分有健康保健作用的新鮮水果。      二、能夠調(diào)整胃腸的ph酸堿度       胃里是我們關鍵的消化系統(tǒng)，平常胃里會持續(xù)代謝胃液，這種胃液能夠推動食物的消化。假如胃酸過多，會對胃腸導致?lián)p害。而蓮霧的功效是能夠合理調(diào)整胃液，使胃液的成分維持在均衡的范疇以內(nèi)，既有益于消化吸收食材，也不會損害到胃腸。       三、有美容護膚的作用       蓮霧中帶有各種各樣維生素，在其中維生素C和維生素b22是較強的抗氧劑，不但能夠阻攔氧自由基的產(chǎn)生，還可以推動產(chǎn)生膠原蛋白粉，可以是我們丹皮酚更為光潔，更為有延展性。蓮霧的功效便是能夠美容護膚，讓皮膚煥如新生兒。追求美麗的女孩能夠適度多吃，皮膚會更為光潔。       蔬菜配送,食材配送,深圳蔬菜配送,深圳食材配送,配送蔬菜,糧油配送,配送食材-深圳奇華餐飲公司

        火龍果的功效與作用有增加營養(yǎng)、潤腸通便、預防貧血等。        一、增加營養(yǎng)：火龍果里面的營養(yǎng)價值也是比較高的，主要具有增加體內(nèi)維生素以及膳食纖維素的作用，能夠防止體內(nèi)的微量元素缺乏。        二、潤腸通便：火龍果里面的膳食纖維素能夠促進腸道蠕動，可以改善腸道蠕動環(huán)保所引起的便利，有利于大便干燥的癥狀得到改善，還有助于大便順動的排出體外。        三、預防貧血：火龍果主要具有預防貧血的效果，能夠避免患者貧血阻尼及的面色蒼白和肢體乏力癥狀得到改善。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的食材！

        大米中的營養(yǎng)成分包括碳水化合物、纖維素，以及維生素和礦物質(zhì)等，其具體營養(yǎng)作用如下：        一、碳水化合物：大米當中含有一定量的碳水化合物，也就是糖分。大米當中含有的每1g碳水化合物，能夠產(chǎn)生4Kcal的熱量。因此適當?shù)爻源竺?，為機體補充碳水化合物、提供能量，在緩解疲勞、恢復體力方面有積極的作用。同時碳水化合物能夠為人體肌肉的合成，提供豐富的原料。因此對于經(jīng)常體力勞動，或者經(jīng)常進行體育鍛煉的人，適當?shù)厥秤么竺?，為肌肉當中糖原的形成提供豐富的原料。在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預防和緩解肌肉衰減綜合征方面，有積極的作用；       二、纖維素：纖維素能夠吸水膨脹、促進糞便的形成，也能夠機械性地刺激腸道蠕動，因此在預防和緩解便秘方面有積極的作用；        三、維生素和礦物質(zhì)：能夠為體內(nèi)酶和輔酶的構(gòu)成，提供豐富的原料，進而能夠發(fā)揮出提高機體代謝調(diào)節(jié)能力的作用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        金龍魚調(diào)和油倡導脂肪酸均衡攝入，為了調(diào)配出更符合國人飲食習慣和營養(yǎng)需求的調(diào)和油配方，金龍魚1:1:1調(diào)和油根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量》DRls膳食脂肪酸推薦量為國人特別調(diào)制，倡導并幫助中國居民實現(xiàn)膳食脂肪酸飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪的均衡攝入。金龍魚1:1:1調(diào)和油精選八種植物油，按科學脂肪酸配比調(diào)和而成，享用一瓶油的時候就能同時攝取八種植物油的營養(yǎng)，平衡營養(yǎng)更健康。        值得一提的是，金龍魚非轉(zhuǎn)基因黃金比例調(diào)和油還適應了現(xiàn)代家庭“升級版”的健康理念。作為一瓶老少咸宜的食用油，金龍魚1:1:1調(diào)和油不僅滿足了老一輩消費者對食用油口味、實用的需求，同時還兼顧了新生代年輕人對營養(yǎng)和品質(zhì)的需求。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

海天醬油的成分　　海天醬油的成分有：水、非轉(zhuǎn)基因大豆、面粉、食鹽、白糖、酵母抽提物、食用添加劑(谷氨酸鈉、5’-肌苷酸二鈉、5’-鳥苷酸二鈉、苯甲酸鈉、三氯蔗糖)。醬油是烹飪時的必不可少的東西，它帶有碳水化合物達到17種，除此之外，還富含多種多樣B族維生素與綜紅色素及其一定量的糖，酸，醇等化學物質(zhì)，每一百克醬油中蛋白二克，糖十七克，鈣97mg，醬油口味極好，有促消化，提高胃口的功效。　　海天醬油有什么作用　　海天醬油能為人體填補碳水化合物，蛋白，糖原，堿類等營養(yǎng)元素，有益于人體的身心健康。醬油能提升食品的香氣，提高人體的胃口，推動人體的身心健康。醬油具備消癢退腫的作用，可以用以火水的燒傷，燙傷，及其蚊子的蜇傷，用適當?shù)尼u油涂擦患部，能推動以上病癥的治愈。醬油帶有純天然的抗氧化性成份，有益于人體降低氧自由基的危害，減緩人體的變老。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        排骨醬是用排骨做的一種大醬，主要涂抹在一些烤肉上，讓烤肉吃起來更好吃 。然而，這需要付出很大的努力 。對于排骨醬來說，是需要排骨和混合汁一起翻炒才能有今天的效果，而且你放在排骨醬里的時候，要先翻炒再放，這樣可以避免苦味 。        排骨醬特點:好吃又方便 ?？捎糜陔缰平鹕彻?，涂一般烤肉，或炒菜 。排骨醬以自然釀造的烤黑豆、大蒜、辣椒、白糖、番茄、芝麻為主要原料，配以其他調(diào)料精制而成 。是烹飪特色粵菜的**調(diào)料 。用法:排骨醬不要直接接觸器皿加熱，否則容易揮發(fā)成糊狀 。要炒的話，等菜熟了再放進去攪拌均勻 。炒菜也是先煮好再上，盡量不要有太多湯，然后適當勾芡，使排骨醬香味濃郁 。也可以和其他口味混合，直接倒在菜上 。也可以用來制作糖醋排骨和燒烤類食物，如燒鵝、烤乳豬、叉燒等 。排骨醬的作用是在烹飪排骨的過程中增加風味，去除排骨的異味 。調(diào)料的作用是不分菜系的，主要作用是增加風味，去除異味 。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        蕎麥的功效與作用        一、通便：蕎麥是典型的粗糧，含有豐富的膳食纖維，常吃蕎麥可以促進胃腸蠕動，有通便的作用；        二、補充營養(yǎng)：蕎麥中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富，而且含有豐富的膳食纖維，具有營養(yǎng)保健作用；        三、調(diào)節(jié)膽固醇：蕎麥含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維，同時還含有煙酸和蘆丁，蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管的作用。煙酸能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，還具有擴張小血管和降低血液膽固醇的作用；        四、抗血栓：蕎麥含有豐富的鎂，能促進人體纖維蛋白溶解，使血管擴張，抑制凝血塊的形成，具有抗栓塞的作用。此外，還具有健脾益氣、開胃寬腸、消食化滯、降血脂等功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        太太樂雞精的作用        一. 增加風味：雞精具有濃郁的雞肉味道，可以為各種菜肴提供額外的美味。它可以增強食物的口感和風味，使其更加豐富和令人愉悅。       二. 調(diào)理肉類：雞精可以用于腌制和調(diào)理肉類，使其更加嫩滑和美味。它可以改善肉類的口感，并在烹調(diào)過程中帶來更多的風味。        三. 方便易用：雞精是一種粉末狀的調(diào)味品，非常容易使用。只需加入適量的雞精，即可為菜肴增添味道，而無需額外的準備或烹飪步驟。        四. 營養(yǎng)價值：雞精通常富含蛋白質(zhì)和氨基酸。蛋白質(zhì)是身體所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一，有助于維持身體的生理功能和健康。氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位，也對身體具有重要作用。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        土雞蛋的營養(yǎng)價值通常來說也是比較高的，里面主要含有豐富的蛋白質(zhì)以及脂肪酸，而且還含有了維生素b2和卵黃素等。        土雞蛋主要指的是農(nóng)家自然環(huán)境當中散養(yǎng)雞所產(chǎn)生的蛋，又被稱之為土雞蛋或者是柴雞蛋，里面的營養(yǎng)價值會比較高一些，而且這種營養(yǎng)價值比較容易被吸收或者利用，考慮與身體處于健康的狀態(tài)。        土雞蛋在使用之后，還可以達到降低血液粘稠度的效果，同時也能夠減少血栓的形成，有利于身體處于健康的狀態(tài)，但是一次不要攝入過多飲酒，導致消化不良。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

        茶樹菇具有調(diào)節(jié)免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。       一、調(diào)節(jié)免疫力：茶樹菇屬于生活中比較常見的一種食物，里面含有的營養(yǎng)成分比較高，富含了較多的氨基酸以及菌蛋白，每天少量的吃一些，可以增強自身的抵抗力，起到調(diào)節(jié)免疫力的作用。        二、抗氧化：茶樹菇中有豐富的吲哚衍生物，具有一定抗氧化的效果，能夠清除皮膚中的自由基。        三、延緩衰老：長時間吃茶樹菇還可以起到美容養(yǎng)顏和延緩衰老的作用，對于人體能夠起到很好的保健效果。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務體制，一心一意的為客戶服務！現(xiàn)以多家企業(yè)、學校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關系！誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

          深圳市奇華餐飲管理有限公司一直致力于為深圳、東莞、惠州地區(qū)學校、部隊、企事業(yè)機構(gòu)食堂提供生鮮食材一站式配送服務，提供健康食材配送服務解決方案。經(jīng)過全體工作人員的不懈努力，現(xiàn)已成為邯鄲地區(qū)食材配送服務行業(yè)最具影響力的企業(yè)之一。         我公司專業(yè)為各類機構(gòu)食堂提供食材配送，優(yōu)質(zhì)的蔬菜、水果、糧油、肉、禽、蛋、水產(chǎn)、南北貨、調(diào)味品等十八大品類四千多個單品的一站式加工配送服務。公司擁有三千多平米的綜合配送中心，并自建大型冷藏庫、冷凍庫。       奇華餐飲公司食材配送理念及發(fā)展     我公司一直積極倡導的“品質(zhì)保證、食材配送及時、服務細心”的配送服務理念，得到了各行各業(yè)客戶的一致認可。目前食材配送已覆蓋深圳、東莞、惠州企業(yè)單位一百多家。    優(yōu)配食品安全       優(yōu)配堅持“食品安全重于泰山”的理念，每日都嚴格執(zhí)行蔬菜農(nóng)藥殘留檢驗，并且公司將于2015年初設立更為專業(yè)的食品安全檢驗室，堅決杜絕食品安全隱患，杜絕農(nóng)藥殘留、瘦肉精等食品安全因素流入客戶單位餐桌，確?？蛻魡挝坏氖称钒踩蛦T工身體健康，從而避免發(fā)生食品公眾事件及產(chǎn)生不良影響。      優(yōu)配生鮮·鄭重承諾      一、所有肉類來源都是國家正規(guī)屠宰廠家的特選合格產(chǎn)品，保證優(yōu)質(zhì)安全，杜絕私宰；      二、所有蔬菜來源均為綠色無污染的蔬菜種植基地，確保新鮮、安全、無毒、無公害；     三、所有食用油均來自邯鄲的各品牌省級經(jīng)銷商采購，杜絕地溝油；      四、實時關注全國各地食品安全事件，**時間掌握食品安全資訊，提早做好防范措施。     優(yōu)配膳食營養(yǎng)      營養(yǎng)健康食譜不是食物的簡單相加，是基于對食物營養(yǎng)的了解以及科學的設計，優(yōu)配生鮮邀請營養(yǎng)師，結(jié)合當?shù)氐臅r令蔬菜，根據(jù)“平衡膳食寶塔”的原則，結(jié)合優(yōu)配不同年齡層的客戶，合理設計每周菜譜供優(yōu)配客戶參考；                                            深圳市奇華餐飲管理有限公司